Lo Zen e l’arte della felicità

Felici qui e ora con una nuova visione della vita
Autore: Chris Prentiss
Narratore: Gianluca Sordi
Durata: 2 ore e 23 min
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Library Journal Un libro affascinante... Mostra ai lettori come cambiare il nostro futuro.

Diventa padrone nell’arte della felicità con il libro unico di Chris Prentiss!

La scienza più evoluta e la spiritualità sostengono che ciò in cui si crede, ciò che si pensa o si sente in realtà determina la struttura del corpo a livello cellulare.

Questo libro mira a insegnare a pensare e a percepire in maniera tale che ciò che si pensa e si percepisce apporti la felicità e l’entusiasmo invece che la tristezza e la depressione. Illustra anche come adattare la vita agli inevitabili cambiamenti, ad affrontare lo stress in maniera salutare e ad alimentare una felicità consapevole nella vita di tutti i giorni.

Fatto ancor più importante, la dolce saggezza dello zen farà in modo che si possa godere di esperienze positive giungendo a una sorta di “filosofia personale” che sosterrà ciascuno nei momenti difficili.

©2015 Chriss Prentiss (P)2018 AB Publishing